こんにちは！採用担当Fでございます😊
今回のテーマも
🌱リモートワーク中のリフレッシュ方法🌱
です！
今回は、中学生と小学生の姉妹を育てるスタッフMさんに、リモートワークならではのリフレッシュ方法を伺いました🎤「昼食後、つい眠くなっちゃう…」という方、必見です！👀
オフィス時代はごまかしリフレッシュ🙃
「前職のオフィスでは、昼食後に睡魔に襲われることが多々ありました。
でも、デスクで昼寝なんてできないので、トイレに行ったり席を外したりして眠気を紛らわせていました」とMさん。
当時は、昼食後の眠気が悩みの種だったそうです。
リモートワークなら昼寝も仕事のうち⁉️🛌
リモートワークを始めてからは、
「昼食後に思い切って30分ほど昼寝をするようになりました！
頭も体もスッキリして、午後の仕事がはかどるようになりました😊」とMさん。
今では、昼寝が欠かせないリフレッシュタイムになっているとのこと。
時間を決めて昼寝を取り入れることで、午後のパフォーマンスが格段に向上したそうです✨。
同じ場所・同じ体勢でもスッキリ集中✨
「リモートワークだと、どうしても同じ場所・同じ体勢で仕事を続けがち。
でも、昼寝を取り入れることで、ぼーっとしていた頭がリフレッシュされるんです。
これって、リモートワークだからこそできることですよね！」
とMさんは笑顔で語ってくれました🌈。
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Mさんのように、リモートワークを活用して効率的にリフレッシュできる方法を見つけてみませんか？💻✨
自分に合った働き方を探す第一歩として、ぜひHBC説明会にご参加ください😊
リモートワークの魅力を一緒に体験しましょう！🌟
次回もお楽しみに～🌈✨
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